Mané Castro Videla - Mujer Poeta y Artista Plástica Argentina - Española

viernes, 30 de septiembre de 2011

"Mi amigo Don Quijote"

El siguiente es un fragmento de la disertación que dio Jorge Luis Borges en la Universidad de Austin, Texas, en 1968, ahora traducida íntegramente al español y publicada en forma de libro, con el título Mi amigo Don Quijote:
"Pero ahora hablaremos de nuestro amigo Don Quijote.
Digamos, primero, que el libro ha tenido un extraño destino. Pues de algún modo, apenas si podemos entender por qué los gramáticos y académicos le han tomado tanto aprecio a Don Quijote.
En el siglo XIX fue alabado y elogiado, diría yo, por las razones equivocadas.
Por ejemplo, si consideramos un libro como el ejercicio de Montalvo, capítulos que se le olvidaron a Cervantes, encontramos allí que Cervantes fue admirado por la gran cantidad de proverbios que conocía.
Y el hecho es que, como todos sabemos, Cervantes se burló de los proverbios haciendo que su rechoncho Sancho abundara en ellos. Entonces, la gente consideró a Cervantes un escritor de estilo fino.
Y debo decir que a Cervantes no le interesaba para nada la escritura florida. La escritura refinada no le agradaba demasiado, y leí en alguna parte que la famosa dedicatoria de su libro al Conde de Lemos fue escrita por un amigo suyo o copiada de un libro, ya que él mismo no estaba especialmente interesado en escribir esa clase de cosas. Cervantes fue admirado por su fino estilo, y por supuesto, el estilo fino significaba muchas cosas.
Si pensamos que de algún modo Cervantes nos transmitió el personaje y el destino del ingenioso hidalgo Don Quijote de la Mancha, tenemos que admitir su fino estilo o, más bien, algo más que eso, porque cuando hablamos de estilo fino pensamos en algo meramente verbal.
Me pregunto cómo hizo Cervantes para lograr ese milagro, pero de algún modo lo logró.
 Y recuerdo ahora una de las cosas más sorprendentes que he leído, algo que me produjo tristeza. Stevenson dijo: "¿Qué es el personaje de un libro?". Y respondió: "Después de todo, un personaje es una ristra de palabras". Es cierto, y sin embargo, lo consideramos una blasfemia.
Porque cuando pensamos, digamos, en Don Quijote o en Huckleberry Finn, en Mr. Pickwick, o en Peer Gynt, o en Lord Jim, sin duda no pensamos en ristras de palabras.
También podríamos decir que nuestros amigos están hechos de cadenas de palabras y, por supuesto, de percepciones visuales. Cuando nos encontramos con un verdadero personaje en la ficción, sabemos que ese personaje existe más allá del mundo que lo creó.
Sabemos que hay cientos de cosas que no conocemos, y que sin embargo existen. De hecho, hay personajes de la ficción que cobran vida en una sola frase. Y tal vez no sepamos demasiadas cosas sobre ellos, pero, esencialmente, lo sabemos todo de ellos. Por ejemplo, ese personaje creado por el gran contemporáneo de Cervantes, Shakespeare: Yorick, el pobre Yorick es creado, diría, en unas pocas líneas. Cobra vida. No volvemos a saber nada de él, y sin embargo sentimos que lo conocemos.
Y tal vez, después de leer Ulises , conocemos cientos de cosas, cientos de hechos, cientos de circunstancias acerca de Stephen Dedalus y de Leopold Bloom. Pero no los conocemos como conocemos a Don Quijote, de quien sabemos mucho menos"..

Jorge Luis Borges

Perseverancia

¿Te has puesto a observar la actitud de los pájaros ante las adversidades?
Están días y días haciendo su nido, recogiendo materiales a veces traídos desde largas distancias…


…Y cuando ya está terminado y están prontos para poner los huevos, las inclemencias del tiempo o
la obra del ser humano o de algún animal lo destruye y tira por suelo lo que con tanto esfuerzo se logró…
¿Qué hace el pájaro?
¿Se paraliza, abandona la tarea?
De ninguna manera. Vuelve a recomenzar, una y otra vez, hasta que en el nido aparecen los primeros huevos.
A veces -muchas veces- antes de que nazcan los pichones algún animal, un niño, una tormenta, vuelve a destruir el nido, pero esta vez con su precioso contenido…
Duele recomenzar desde cero… pero aun así el pájaro jamás enmudece ni retrocede, sigue cantando y construyendo, construyendo y cantando…
¿Has sentido que tu vida, tu trabajo, tu familia, tus amigos no son los que soñaste?
¿Has querido decir basta, no vale la pena el esfuerzo, esto es demasiado para mí?
Estás cansado de recomenzar, del desgaste de la lucha diaria, de la confianza traicionada, de las metas no alcanzadas cuando estabas a punto de lograrlo?
Por más que te golpee la vida no te entregues nunca, di una oración, pon tu esperanza al frente y arremete.
No te preocupes si en la batalla sufres alguna herida, es de esperar que algo así suceda.
Junta los pedazos de tu esperanza, ármala de nuevo y vuelve a arremeter.
No importa lo que pase… no desmayes, sigue adelante.


La vida es un desafío constante pero vale la pena aceptarlo.
Y sobre todo… nunca dejes de cantar!!!

jueves, 29 de septiembre de 2011

Pensar... sentir... y Ser

-"Pensar es, a veces, un mecanismo defensivo, un modo de evitar algunos sentimientos, una manera de no encarar la situación en que me encuentro."

- " Recibí de la naturaleza mi cuerpo y mis emociones, es absurdo que me censure por estar asustado o por sentirme inseguro, egoísta o vengativo.
 Hacerlo es como enojarme por el tamaño de mis pies.
No soy responsable de mis sentimientos sino de lo que hago con ellos"
- "Creo que la ansiedad que circula en mi vida nace de un desequilibrio entre lo que soy y lo que«debería ser».
Mi ansiedad no se origina en una visión del futuro, sino en el deseo de sujetarlo a mi voluntad".

Hugh Prather

sábado, 24 de septiembre de 2011

Palabras que curan

En lo más profundo, todos sabemos que hay alguien que estamos destinados a Ser.
Y podemos sentir cuándo nos vamos convirtiendo en ese alguien.
Lo contrario también es verdad:
sabemos cuando algo no encaja y no somos la persona que estábamos destinados a ser.
Consciente o inconscientemente, todos buscamos respuestas, intentando aprender las lecciones de la vida.
Andamos a tientas por miedo y culpa.
Vamos en busca de sentido, amor y poder.
Tratamos de comprender el miedo, la pérdida, el tiempo.
Tratamos de descubrir quiénes somos y cómo podemos llegar a ser realmente.
Sin embargo, con demasiada frecuencia los buscamos en el dinero, en la condición social, en el trabajo ’perfecto’, o en otros lugares, sólo para descubrir que estas cosas carecen del sentido que esperábamos encontrar y que incluso nos producen angustia.
Seguir estas pistas falsas sin una comprensión más profunda de su significado nos deja inevitablemente con una sensación de vacío, creyendo que la vida tiene muy poco o ningún sentido, que el amor y la felicidad son tan sólo espejismos.
De modo que ¿Por qué esperar hasta el final para aprender las lecciones que podríamos aprender ahora?
La lección del miedo, la de la culpa, la de la ira, la del perdón, la de la entrega, la del tiempo, la de la paciencia, la del amor, la de las relaciones, la del juego, la de la pérdida, la del poder, la de la autenticidad, y la de la felicidad.
Nos han puesto en la tierra para aprender nuestras propias lecciones.
Nadie puede decirnos cuáles son; descubrirlas forma parte de nuestro viaje personal.
Aprenderemos que no estamos solos sino mutuamente conectados, que el amor nos hace crecer, que nuestras relaciones nos enriquecen.
El amor es realmente lo único que podemos poseer, conservar y llevarnos con nosotros.”

Texto extraído del libro: Palabras que curan de Àlex Rovira

viernes, 23 de septiembre de 2011

Ni tu ni yo somos lo mismo

El Buda fue el hombre más despierto de su época. Nadie como él comprendió el sufrimiento humano y desarrolló la benevolencia y la compasión.
Entre sus primos, se encontraba el perverso Devadatta, siempre celoso del maestro y empeñado en desacreditarlo e incluso dispuesto a matarlo.
Cierto día que el Buda estaba paseando tranquilamente, Devadatta, a su paso, le arrojó una pesada roca desde la cima de una colina, con la intención de acabar con su vida. Sin embargo, la roca sólo cayó al lado del Buda y Devadatta no pudo conseguir su objetivo. El Buda se dio cuenta de lo sucedido y permaneció impasible, sin perder la sonrisa de los labios.
Días después, el Buda se cruzó con su primo y lo saludó afectuosamente. Muy sorprendido, Devadatta preguntó:
-¿No estás enfadado, señor?
-No, claro que no.
Sin salir de su asombro, inquirió:
-¿Por qué?
Y el Buda dijo:
-Porque ni tú eres ya el que arrojó la roca, ni yo soy ya el que estaba allí cuando fue arrojada.

El Maestro dice:
Para el que sabe ver, todo es transitorio; para el que sabe amar, todo es perdonable.

jueves, 22 de septiembre de 2011

Abandona


"Abandona la búsqueda de algo que está por venir y enamórate, enamórate profundamente de la Presencia de Aquello que Es.
Aquí, aquí mismo, se encuentra todo lo que siempre has deseado.
Es simple, común, corriente y majestuoso.
Ves, ya estás en tu hogar. "


Tony Parsons

Si eres...

Si eres agua no aceptes imitar rocas.
Si eres roca, no trates de fluir.
La blanda lengua no imita a los dientes.
Los duros dientes no imitan a la lengua.
Entre la lengua y los dientes, el alimento.
Entre la noche y el día, el alba.
Entre el día y la noche, el atardecer.
Ni en lo que fue ni en lo que será, en lo que ES.
Entre racional e intuitivo, abierto al MILAGRO.
La materia es la belleza, lo inmaterial es la VERDAD.


Alejandro Jodorowsky

lunes, 19 de septiembre de 2011

Crisis

No pretendemos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progreso.
La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura.
Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias.

Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar “superado”.
Qui
en atribuye a la crisis sus fracasos y penurias violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones.
La verdadera crisis es la crisis de la incompetencia.

El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones.
Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía.
Sin crisis no hay meritos, es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia.
Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo.

En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla”Albert Einstein.

domingo, 18 de septiembre de 2011

No te rindas, aús estas a tiempo...

  
No te rindas, aun estas a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo, aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, liberar el lastre, retomar el vuelo. No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo. No te rindas, por favor no cedas, aunque el frio queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se esconda y se calle el viento, aun hay fuego en tu alma, aun hay vida en tus sueños, porque la vida es tuya y tuyo tambien el deseo, porque lo has querido y porque te quiero. Porque existe el vino y el amor, es cierto, porque no hay heridas que no cure el tiempo, abrir las puertas quitar los cerrojos, abandonar las murallas que te protegieron. Vivir la vida y aceptar el reto, recuperar la risa, ensayar el canto, bajar la guardia y extender las manos, desplegar las alas e intentar de nuevo, celebrar la vida y retomar los cielos, No te rindas por favor no cedas, aunque el frio queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se ponga y se calle el viento, aun hay fuego en tu alma, aun hay vida en tus sueños, porque cada dia es un comienzo, porque esta es la hora y el mejor momento, porque no estas solo, porque yo te quiero.
Mario Benedetti

viernes, 16 de septiembre de 2011

El Silencio interior


El silencio significa:

La capacidad de pensar sin cabeza,
La capacidad de volar sin alas,
La capacidad de caminar sin pies,
La capacidad de observar sin perturbar,
La capacidad de escuchar sin interrumpir,
La capacidad de palpar sin crear incomodidad,
La capacidad de disfrutar la flor sin robarle su aroma y sobre todo, La capacidad de entrar en ti y ver tu realidad.
La verdad solo se puede conocer en absoluto silencio.
No solo el silencio de afuera es necesario, pero también el silencio interior.
Si al cerrar tus ojos tu mente está en silencio la puerta está abierta para conocer la realidad que te anima a vivir.
Esa única realidad que llena tu alma de luz y claridad.
Sin el silencio tu alma no tiene claridad, no tiene luz.
El silencio es la atmósfera que el amor necesita para que tu alma brille.
El silencio en un lado y el amor en el otro, le dan alas a tu corazón.
Esa belleza y esa armonía han sido pérdidas debido a la ira, al orgullo ...
Esto es lo que significa la falta de silencio.
Todas las preguntas están listas para ser respondidas, sin importar que profundas sean.
Simplemente entra en la paz del silencio, calma ese mar de deseos, ese mar de ilusiones, deja que la calma te invada, deja que el silencio te posea, en ese momento lo viejo desaparece y lo nuevo nace en ti.

Recuerda el silencio, es el vientre de donde nacen los sabios.
Si deseas adquirir sabiduría, vuelve a nacer en medio del silencio.
Solo así encontrarás tu razón de ser, la razón por la cual haz nacido.

Siéntate cómodamente, observa a tu alrededor, no juzgues, detente en tu afán, observa de nuevo, comprende que tu vida es un tesoro, deja tus preocupaciones a un lado.
No hay necesidad de llevar un equipaje pasado, ya tu corazón tiene lo que necesitas en este viaje maravilloso, que es tu vida.

Deja el temor y permite que el silencio te posea, solo en esa inmensidad podrás escuchar la voz de Dios, dentro de ti llamándote a vivir plenamente; llamando para darte a conocer todos los misterios del universo y no solamente esto, también esa voz quiere darte a conocer el secreto de la vida eterna.

Cuidado, no creas en promesas, has que esta se convierta en tu única realidad!!!

Relajandome...Soltándome... y Aflojandome


Confrontar las dificultades como si formaran parte del juego, reirse de las incomodidades es siempre VER CAMBIAR  en mejor... todo el cuadro. Y se quedará cambiado.
Esto es, desde luego, la gran diferencia entre el trabajo y el juego. Hay muchos  que trabajan más duro al jugar al golf que lo que hacen en sus oficinas, pero  lo que NO sospechan, porque para ellos el golf es un juego...

El estar tenso es la forma más segura de fracasar en cualquier empresa, grande o pequeña.
Desear tener éxito es algo espléndido, pero conseguir el éxito con demasiado empeño, es asegurarse de su pérdida.
Hay una actitud mental comparable a un puño cerrado, al ceño fruncido, a los dientes apretados, y esta actitud no puede traer éxito.
La actitud tranquila, despreocupada, en el enfoque de cualquier empresa, es el camino corto hacia el triunfo.
En la música, en el deporte, en el estudio, en los negocios, muchas personas fracasan o avanzan demasiado lento porque convierten el asunto en dura tarea.
Su éxito sería mucho más allá de todo lo que pudieran esperar, si trataran el asunto como cosa amena.
Compórtate hacia tu trabajo como lo haces hacia las cosas que te divierten

ESCUDO PROTECTOR - TELA BÚDICA

           La Ley de Causa y Efecto dice que recibiremos el efecto de todo lo que causamos.
Es la maestra gracias a la cual hemos ido aprendiendo a lo largo de todas nuestras vidas, ya que, el ser sólo aprende cuando padece el daño que causa. De ninguna manera fue creada como castigo. Nuestra tarea principal debiera ser siempre buscar qué hicimos para sufrir determinada circunstancia.
Vamos a analizar lentamente el efecto de esta ley en nuestro diario vivir:
A continuación del cuerpo etérico se halla un campo psicotrónico o electromagnético que se llama TELA BÚDICA, cuya función es separar el etérico del cuerpo emocional. Este campo tiene una frecuencia vibratoria que está de acuerdo a la de nuestra evolución. Por lo tanto, a mayor evolución, mayor velocidad.
Ninguna energía externa de más baja frecuencia puede pasar a través de la Tela Búdica para dañarnos. Es como si alrededor nuestro hubiese un ventilador girando a gran velocidad y pretendiéramos pasar a través de él con algo lento. Esto sería despedido hacia fuera. Pero, al igual que con un ventilador, podríamos pasar a través de él con algo lento, DESDE ADENTRO HACIA AFUERA.
Cuando emitimos una energía negativa nosotros, esta pasa a través de la Tela Búdica, y por la zona por donde pasa, baja la frecuencia de ese campo, quedando esa zona con bajas defensas.
 La energía cuando se desprende de nosotros, va hacia donde la enviamos, uniéndose con energía igualmente calificada y cuando retorna a nosotros, tiene, ahora sí, por donde entrar. Por este orificio entra la energía que emitimos, más la que encontró en su camino, más la que nos puedan enviar, incluso la energía negativa que cualquier ser tenga a su alrededor y que se cruce con nosotros, aunque sea por un momento.
Por esta razón nos sentimos mal cuando nos encontramos con personas negativas, mientras ellas se sienten bien, después de hablar con nosotros. Nuestra aura tiene alta vibración, entonces aumenta la velocidad de la del otro, mientras nosotros, por nuestras perforaciones, absorbemos su energía. Normalmente creemos que es el otro el que nos absorbe nuestras energías, NO ES ASÍ, nosotros absorbemos la energía negativa porque estamos desprotegidos.
Cuando la energía negativa entra a través de la Tela Búdica, afecta el cuerpo etérico y por eso nos cansamos, algunas veces hasta nos enfermamos.
SIEMPRE DEBEMOS CONTROLAR NUESTRAS EMISIONES NEGATIVAS
Para esto es muy eficaz una técnica oriental que se llama: “El Buen Pensamiento”. Consiste en llevar siempre una libreta en la que anotaremos cada emisión negativa que hacemos, des-identificándonos del patrón que la ocasiona. Por ejemplo:
YO NO SOY ESE SER QUE ME HACE… Agredir, enojarme, sentirme mal, etc.
Esto cumple con dos finalidades
1.      Hacerle entender a nuestro mental que poseemos patrones que nos hacen actuar de diferentes maneras, pero que éstos no son NOSOTROS, nosotros somos otra cosa. Es empezar a tomar conciencia que nuestros patrones son YOES INFERIORES que están con nosotros.
2.      Es tener claro cuantas emisiones negativas hacemos por día. Como muchas de ellas son inconscientes, si no tenemos algún control, es imposible conocerlas.
Por eso, al anotarlas y tomar conciencia del total de emisiones que hacemos diariamente, automáticamente se eliminan un gran número de ellas.
 Poco a poco solo van quedando dos o tres emisiones diarias, que corresponden a los patrones que debemos trabajar.

jueves, 15 de septiembre de 2011

Decretos


1. En el día de HOY te saludo, te reconozco y te bendigo, Magna y Todopoderosa Presencia de Dios YO SOY y Cristo Radiante. Te invoco a la acción. Te entrego el mando de este día, para que todo en Él sea armonioso y perfecto.
2. HOY yo confío en el Gran Poder de Dios que suaviza las asperezas y abre todas las puertas; por lo cual, nada en el día de HOY es imposible.
3. HOY, quito al temor todo el poder que, en otro tiempo, le dí. No lo acepto más. Yo realizo la confianza en mí mismo, y en la vida, en lo bello y perfecto, y espero lo mejor.
4. HOY YO SOY la Fe que mueve montañas. Rechazo lo que busque perturbarme. Sé que nada es imposible con el Poder de la Presencia en mí. Abro mi mente a caminos mejores y a bellas oportunidades.
5. HOY YO SOY la Renovación y me siento renovado. Transmuto los viejos patrones, conceptos y formas de vivir que ya no sirven y los suelto definitivamente. YO SOY el Poder Transmutador de la Llama Violeta en Acción.
6. HOY realizo la Verdad que me hace libre en cualquier ocasión que la vida me presente. HOY YO SOY la Verdad en mente y corazón.
7. HOY practico el Orden Divino y lo demando para toda condición inarmoniosa que yo contacte. No voy a fijar la atención en cada negativo ni imperfecto. Lo transmuto en la condición opuesta de Bien y Perfección, por medio de la Llama Violeta. Declaro al instante: Aquí hay Orden Divino YO SOY el Orden Divino manifestado en esta situación con equilibrio y paz.
8. HOY realizo la perfección del Bien
9. HOY me concentro en el momento presente para hacer bien mi trabajo y las cosas que están a mi cuidado. Trato de realizarlas lo mejor posible y esto es suficiente.
10. HOY practico el Amor Divino y siento que Él irradia a todas partes.
11. HOY estoy en paz y contenta. YO SOY el Logro Victorioso de la Paz en Mí. Mis sentimientos y pensamientos están en Paz y yo vivo en paz con el mundo exterior.
12. HOY controlo el Poder de la Palabra. No me mezclo en chismes, críticas ni censuras. Digo solamente lo que he de decir y aprendo a escuchar. Expreso el Bien, procuro que mis palabras sean de sabiduría, pues conozco el poder del Verbo Creativo. Uso mi lengua en positivo y estoy alerta.
13. HOY, YO SOY la Esperanza Radiante que abre luminosos caminos.
14. HOY actúo sin prisas ni apuro. Reconozco que el tiempo de Dios es perfecto y que todo se puede realizar armoniosamente, con tranquilidad y equilibrio.
15. HOY YO SOY la Perseverancia y la Paciencia que me fortalecen.
16. HOY declaro que no me interesa el pasado y que todo eso lo olvidé.
17. HOY, bendigo el Cristo Puro y Perfecto en cada persona que contacte, lo reconozco y lo invoco a la acción, para que manifieste la Verdad y la Perfección en todo Ser.
18. HOY, me mantengo sereno. Bendigo el Bien en toda situación inarmoniosa y decreto que quiero ver el Bien manifestado.
19. HOY YO SOY una Antorcha de Llama Violeta y sé que todo lo que viene a mí es para ser transmutado.
20. Declaro y decreto que, en el día de HOY todo está cubierto. Yo realizo el Eterno Presente. Mañana será otra vez HOY. Mi mundo contiene todo. YO SOY la Provisión Divina manifestada y tengo cuanto preciso en el momento presente.
21. HOY YO SOY la aceptación consciente de la Gran Provisión Universal, manifestada en mi mundo. YO SOY la provisión Divina manifestada y tenga cuanto preciso en el momento presente.
22. HOY envuelvo en Llama Violeta y transmuto para SIEMPRE todo concepto de limitación y escasez, Bendigo la Provisión Divina manifestada y tengo cuanto preciso en el momento presente.
23. HOY YO SOY la liberación de la Llama Violeta en acción, consumiendo todo lo que no sea el Bien y la Perfección.
24. HOY, doy las gracias por la Vida y cuantas cosas me han sido dadas, oportunidades y caminos. Gracias, Amada Presencia! Gracias Poderosos Seres de Luz!

miércoles, 14 de septiembre de 2011

Volver a confiar



*  Todo hombre, como toda mujer, se vincula por afinidades y desacuerdos.
*  La vivencia de vacío ya la tenés de antemano: date una nueva oportunidad.

*  No te apresures. La ansiedad no sirve, actuá con cautela y criterio de realidad.

*  No intentes modelar al hombre a la imagen de tus sueños. El hombre que está frente a vos es una realidad, no una imagen de lo que debería ser.
*  Los hombres adultos, con historias afectivas pasadas, se asustan cuando se los apuran. Las mujeres adultas, con historias afectivas pasadas, se asustan porque temen perder al hombre encontrado.

*  No atosigues al hombre con mensajes y demandas innecesarias: son todos mecanismos para no sentir el vacío y la soledad.

*  No dejes tus espacios personales para “entregárselos al hombre soñado”. Por el contrario, defendelos. Serás más respetada por independencia que por sumisión.

*  Hay experiencias que son sólo sexuales y otras más comprometidas. No metas todo en la misma bolsa.

*  No te engañes pensando que para tener relaciones “algo de afecto tenés que sentir”, como si el deseo sexual fuera poco o nada.

*  Hay hombres bien dispuestos a una relación. No puede ser que no tengas la suerte de encontrarte con alguno.

*  Sacate de la cabeza las consabidas frases; “ya no hay hombres”, “ninguno quiere compromiso”, “todos quieren sexo”, etc. Son meros mecanismos que refuerzan la fantasía del “hombre ideal” y te alejan de las posibilidades actuales de conquista.

*  Rescatá la desfachatez juvenil, la audacia y la alegría. Desechá la imagen del “príncipe azul” en el horizonte de tus renovados sueños. Ya no sos una princesa vestida de rosa: te cabe la responsabilidad de lograr una madurez en plenitud.




Dr.Walter Ghedin. Médico psiquiatra y sexólogo. Autor del libro "La vagina enlutada".

lunes, 12 de septiembre de 2011

Dios Pan



Disco de plata de 2.400 años que muestra al Dios Pan junto a un lira, instrumento generador de divinos sonidos.

Pan (en griego, Πάν, ‘todo’) era el semidiós de los pastores y rebaños en la mitología griega. Era especialmente venerado en Arcadia, a pesar de no contar con grandes santuarios en su honor en dicha región. En la mitología romana se identifica a este dios con Fauno.
Pan era, también, el dios de la fertilidad y de la sexualidad masculina desenfrenada. Dotado de una gran potencia y apetito sexual, se dedicaba a perseguir por los bosques, en busca de sus favores, a ninfas y muchachos.[1] En muchos aspectos, el dios Pan tiene cierta similitud con Dioniso.
Era el dios de las brisas del amanecer y del atardecer. Vivía en compañía de las ninfas en una gruta del Parnaso llamada Coriciana. Se le atribuían dones proféticos y formaba parte del cortejo de Dioniso, puesto que se suponía que seguía a éste en sus costumbres. Era cazador, curandero y músico.
Habitaba en los bosques y en las selvas, correteando tras las ovejas y espantando a los hombres que penetraban en sus terrenos.
Portaba en la mano el cayado o bastón de pastor y tocaba la Siringa, a la que también se conoce como Flauta de Pan.
Le agradaban las fuentes y la sombra de los bosques, entre cuya maleza solía esconderse para espiar a las ninfas.
Se dice que Pan era especialmente irascible si se le molestaba durante sus siestas.
Los habitantes de Arcadia tenían la creencia de que, cuando una persona hacía la siesta, no se la podía despertar bajo ningún concepto ya que, de esa forma, se interrumpía el sueño del dios Pan.
En este caso, Pan se aproxima a la noción de Demonium Meridianum (Demonio del Mediodía).
Por último, como deidad, Pan representaba a toda la naturaleza salvaje.
De esta forma, se le atribuía la generación del miedo enloquecedor.

De ahí la palabra pánico que, en principio, significaba el temor masivo que sufrían manadas y rebaños ante el tronar y la caída de rayos.

El respeto


El respeto es un estado, un sentimiento, un aprendizaje que existe con su verdad, su necesidad y su ejercicio.
El respeto es un mensaje divino, respetar significa venerar, honrar, valorizar, en consecuencia alegrar.
Toda persona cualquiera sea su raza, sexo, religión o color de pertenencia se merece el respeto por el solo hecho de ser hombre
El respetar al que esta enfrente, es siempre respetarse a sí mismo
En el respeto siempre hay hay comportamiento social, conducta, actitud de un individuo educado.

viernes, 9 de septiembre de 2011

La cólera

"Una persona que crea a través de la cólera tiende a crear lo  mismo una y otra vez y no consigue ofrecer ninguna novedad.
La cólera no transformada puede convertirse en un mantra constante en torno al tema de nuestra opresión, sufrimiento y tortura.
Cualquier emoción, incluso la cólera, lleva aparejados el conocimiento y la perspicacia, algo que algunos llaman esclarecimiento.
En una vida cohesiva la cólera es una sustancia que está esperando nuestros esfuerzos de transformación.
El ciclo de la cólera es como cualquier otro: sube, cae, muere y es liberada como nueva energía.
El hecho de prestarle atención da lugar al proceso de transformación.
Cuanto antes se cura una herida, tanto más breve es el período de recuperación.
Lo mismo ocurre en los traumas psicológicos. A muchas personas no las curaron por ignorancia o negligencia y ahora la persona regresa de la guerra por así decirlo, pero es como si todavía estuviera en la guerra, mental y físicamente.
Sin embargo, alimentando la cólera en lugar de intentar resolverla, buscar su causa y averiguar qué podemos hacer al respecto, nos encerramos para el resto de nuestra vida en una habitación llena a rebosar de cólera.
Y así no se puede vivir.
Es necesaria una práctica consciente para poder contener la furia y curarla. Pero se puede hacer. Basta con subir los peldaños de uno en uno
Es bueno aplicar la paciencia a la furia reciente o antigua. El amoroso espíritu de la psique asume la tarea de buscar una cura para su furia y cólera de tal forma que la persona pueda vivir en paz y volver a quererse.
Pero en lugar de intentar "portarnos bien" y no sentir cólera, o en lugar de utilizarla para quemar todas las cosas vivas a cien kilómetros a la redonda, es mejor pedirle primero que se siente con nosotras a tomar un té y charlar un rato para que, de esta manera, podamos descubrir cuál fue su origen.
Al principio la furia no quiere hablar, no quiere comer, sólo quiere permanecer sentada con la mirada perdida en la distancia o insultar, o que la dejen en paz.
Es en este momento crítico cuando tenemos que acudir a la curandera, a nuestro yo más sabio, nuestros mejores recursos, para poder ver qué hay más allá de la irritación y la exasperación del ego.
La curandera es siempre la que ve a lo lejos y nos puede indicar el beneficio que obtendremos de explorar esta oleada emotiva.
Resulta muy tranquilizador saber que, por más que la devore la cólera, una persona sabe exactamente y con toda la habilidad de un experto lo que tiene que hacer al respecto: esperar, liberarse de las ilusiones, subir a la montaña, hablar con ella y respetarla como a una maestra."

Mujeres que corren con los lobos. Clarissa Pinkola Estés. Editorial Zeta.

miércoles, 7 de septiembre de 2011

No estoy sola

No estoy sola

Camino con el sol y la luna
apretada de la huella
mano a mano, DESNUDA!
No estoy triste.
Prometo
a mis voces audaces
darle espacios
al Silencio
en amores fugaces...
Estoy viva
me rindo
dominada en auroras
celebrada en memorias
alentada en olvidos
acaecida en amores
florecida en los cielos...


Mané Castro Videla
Argentina
Publicado en www. LocuraPoetica.com
en España el 27de agosto de 2005

martes, 6 de septiembre de 2011

El Amor y el miedo


Hay dos tipos de amor.Uno es el que le llaman, Amor desde nuestra esencia real.
El otro es el Amor de la personalidad (o del ego).

Cuando amamos desde la personalidad, queremos estar en control de la relación ante el vértigo de lo desconocido. Eso no es en verdad una aventura ni tampoco será un viaje satisfactorio.
Sabemos que amamos desde la personalidad por que el miedo nos acompaña:

Miedo a ser lastimad@, miedo a ser invadidos, miedos con múltiples caras que básicamente se refieren al miedo a …


-       perder el amor que tenemos ahora (por que nada es eterno)
-       perder el control de mis emociones o
-       perder a la persona que amo.
-       perder lo cómodo que me encuentro ahora.
-       ser rechazado si me muestro tal cual soy.
-       ser indispensable y necesitado por el otro.
-       confiar en la otra persona.
-       exponernos a perder libertad, autonomía.

Amar desde nuestra esencia real es realmente una aventura.
No tenemos control sobre lo que pasara, no tenemos un mapa, ni hay un manual o un recetario. Simplemente no los necesitamos!

Disfruta la libertad de no saber y de ser.
El miedo es un producto de la personalidad, que nos limita y nos impide abrirle el amor al alma para que salga y abrace nuestras relaciones.
El amor que emana desde nuestra esencia ya tiene los ingredientes de certeza, confianza y aceptación.

Danza



Siéntate en silencio y permite que tus dedos tengan su propio movimiento. 
Siente el movimiento desde adentro. 
No intentes verlo desde afuera, así que mantén los ojos cerrados.Permite que la energía fluya más y más a tus manos.Las manos están profundamente relacionadas con el cerebro: 
la mano derecha con el lado izquierdo del cerebro y
la mano izquierda con el lado derecho del cerebro.
 

Si a tus dedos se les permite libertad total de expresión, se descargan muchas, muchas tensiones acumuladas en el cerebro.
Esa es la manera más fácil de liberar el mecanismo cerebral, sus represiones, su energía almacenada. 

Tus manos están perfectamente capacitadas para hacerlo.

A veces encontrarás que la mano izquierda está levantada,
y otras veces la derecha. No impongas un patrón: cualquiera sea la necesidad de la energía, cobrará esa forma.
Cuando el lado izquierdo del cerebro quiere liberar energía,
cobrará una forma.
 

Cuando el lado derecho está muy cargado con energía,
entonces el gesto será diferente.
Puedes convertirte en un gran meditador a través de
los gestos con las manos.
Así que permaneciendo sentado en silencio, juega,
deja que las manos se muevan por sí solas y
te sorprenderás: es mágico.

No es necesario brincar y trotar y hacer mucha meditación caótica.

Las manos serán suficientes.

OSHO

Nuestro miedo más profundo


Nuestro miedo más profundo
 es que somos inmensamente poderosos.
Es nuestra luz, y no la oscuridad,
lo que más nos asusta.

Hoy



No existe un día más hermoso que el día de hoy.
La suma de muchísimos ayeres, forma mi pasado.
Mi pasado se compone de recuerdos alegres… tristes…
Algunos están fotografiados y ahora son cartulinas donde me veo
pequeño(a), donde mis padres siguen siendo recién casados, donde mi
ciudad parece otra.

El día de ayer pudo haber sido un hermoso día, pero…. no puedo
avanzar mirando constantemente hacia atrás, corro el riesgo de no
ver los rostros de los que marchan a mi lado.

Puede ser que el día de mañana amanezca aun más hermoso, pero… no
puedo avanzar mirando solo el horizonte, corro el riesgo de no ver
el paisaje que se abre a mi alrededor.
Por eso, yo prefiero el día de hoy.

Me gusta pisarlo con fuerza, gozar su sol o estremecerme con su
frío, sentir como cada instante dice: ¡presente!.
Sé que es muy breve, que pronto pasará, que no voy a poder
modificarlo luego, ni pasarlo en limpio.
Como tampoco puedo planificar demasiado el día de mañana: es un
lugar que todavía no existe.

Ayer fui.
Mañana, seré.
Hoy, ¡soy!.

Por eso:
Hoy, te digo que te quiero.
Hoy, te escucho.
Hoy, te pido disculpas por mis errores.
Hoy, te ayudo.
Hoy, comparto lo que tengo contigo.
Hoy, me separo de ti sin guardarme ninguna palabra para mañana.
Porque hoy respiro, veo, pienso, oigo, sufro, huelo, lloro, trabajo,
toco, río, amo…
Hoy estoy vivo.
Como tú.
Hoy puedo decir… que tengo más fuerzas para seguir.

Hoy es el GRAN DÍA…
¡Un día como no lo hubo y como no lo habrá!.



Te deseo un excelente Dia!!!!!!!

lunes, 5 de septiembre de 2011

Todo tiene un principio...


Una mujer descalificada, desvalorizada y no tenida en cuenta por su pareja. Una mujer que tiene mucho miedo a ser abandonada. Trata de hablar, pero no es escuchada. Grita, llora y…
Después de un tiempo, se “acostumbra”, se “adapta”.
No reclama más y se resigna a un desamor que la va carcomiendo lentamente. Las mujeres somos más vulnerables a sufrir las consecuencias de una mala relación de pareja.
El amor se vive, se siente, no se padece.

Maltrato Psicologico

Las denuncias por violencia psicológica en el ámbito familiar continúan en aumento: la han sufrido 9 de cada 10 personas que se acercaron a la Oficina de Violencia Doméstica (OVD) de la Corte Suprema de Justicia de la Nación entre el 15 de setiembre de 2008 y el 30 de abril pasado. Suman ya 10.261 casos, que tienen como víctimas principales a mujeres y niñas (81%), y en menor medida a niños (el 66% de los varones).
"Siempre que hay violencia física, hay violencia psicológica.
La violencia doméstica empieza con el maltrato psicológico y va in crescendo hasta llegar a situaciones más graves –explica Analía Monferrer, a cargo de la OVD–. Se empieza con frases como 'No servís para nada', 'Sos una inútil'; después se pasa al empujón, a la cachetada, y a un ejercicio sistemático de la violencia, con consecuencias que pueden ser fatales".
Aún así, la OVD registró 1.926 casos únicamente de maltrato psicológico, por lo general amenazas, insultos, desvalorización y control cronométrico de los horarios. Lo grave es que, aún cuando suele ser el paso previo a los golpes y palizas, la mayoría de las mujeres no es consciente de que lo sufre.
"Detectamos el maltrato psicológico en su relato –cuenta Monferrer–. Cuando se les pregunta el motivo que las llevó a denunciar no hay un hecho detonante, sino que es histórico. Habitualmente llegan para denunciar violencia física, y en el relato encontramos también psicológica o económica, pero la mujer no las registra".
La psicóloga Ester Mancera, de la Fundación Alicia Moreau de Justo y de la Red Comunitaria contra la Violencia de Género, observa que esto ocurre "por la relación desigual que hay entre hombre y mujer, por esa cultura patriarcal que pone a la mujer en un lugar de inferioridad respecto del hombre. Está tan naturalizado que las mujeres 'tienen que' aguantar esas cosas, que no registran la violencia psicológica. La ven cuando ya están lastimadas y ya no pueden más. Al hacerles preguntas, en el relato va viendo cómo la violencia estuvo siempre; y eso permite poder mostrarle a la mujer este vínculo asimétrico en el cual estuvo, por lo común desde el noviazgo; es la antesala de la relación violenta, aunque ella generalmente lo registra a partir del golpe". "Se hace sentir al otro como un inútil por tanto tiempo, que la víctima se lo termina creyendo, y no hace nada", explica Monferrer.
Entre noviembre de 2009 y marzo de 2010 ha crecido el número de denuncias en la OVD. Monferrer lo atribuye a que hay mayor difusión de esa Oficina –que sólo atiende a víctimas que residen en la Capital–; pero "también porque las mujeres están más informadas de sus derechos".
Hasta ahora, sólo en Tucumán hay una oficina similar, aunque no atiende las 24 horas, los 365 días, como la OVD. Y se espera abrir este año otras dos en Salta y Santiago del Estero.
A partir de la denuncia, la OVD da intervención inmediata a un juzgado civil, para evitar que la mujer se arrepienta y permita al violento volver a su casa, aún con una prohibición de acercamiento.
Por eso, las víctimas también son derivadas  a la Dirección General de la Mujer, que cuenta, entre otros recursos, con grupos de autoayuda.

Dr. Arieh Eldad - Julio 2011

CIDIPAL


Probablemente lo que lean a continuación les resulte increíble, pero esto ocurre en Medio Oriente.
Consideré que era importante reenviar esto para llegar a una mejor comprensión de lo que Israel debe soportar día tras día.
Jugué un papel decisivo en el establecimiento del Banco Nacional Israelí de Piel, que es el más grande en el mundo.
El Banco Nacional de Piel almacena piel para necesidades diarias, así como también para tiempos de guerra o situaciones de víctimas masivas.
Ese banco de piel tiene su sede en el Hospital Universitario Hadassah de En Kerem, en Jerusalén, donde me desempeñé como Director de Cirugía Plástica.
Así fue como me solicitaron proporcionar piel para una mujer árabe de Gaza, hospitalizada en el Hospital Soroka de Beer Sheba, luego de que su familia la quemara.
Es común que esas atrocidades ocurran entre familias árabes cuando las mujeres son sospechadas de mantener alguna aventura amorosa.
Proporcionamos todos los homos injertos necesarios para su tratamiento.
Fue tratada con éxito por parte de mi amigo y colega, el Prof. Lior Rosenberg, y luego fue dada de alta para regresar a Gaza.
Fue invitada, incluso, a realizarse seguimientos regulares en la clínica ambulatoria de Beer Sheba.
Un día, esa mujer fue atrapada en el cruce fronterizo vistiendo un cinturón suicida.
Tenía la intención de hacerse explotar en la clínica ambulatoria del hospital donde le habían salvado la vida.
Aparentemente, su familia le había prometido que, si hacía lo que le pedían, la perdonarían.
Este es sólo un ejemplo de la guerra entre judíos y musulmanes en la Tierra de Israel.
No es un conflicto territorial.

Es un conflicto de civilización, o mejor dicho, una guerra entre la civilización y la barbarie.
Bibi (Netanyahu) lo entiende, Obama no.


Nunca escribí antes pidiendo que por favor reenvíen esto, de modo que la mayor cantidad de gente posible que pueda entender

domingo, 4 de septiembre de 2011

Frases de Erich Fromm

El amor infantil sigue el principio: Amo porque me aman.
El amor maduro obedece al principio: Me aman porque amo.
El amor inmaduro dice: Te amo porque lo necesito.
El amor maduro dice: Te necesito porque te amo.
Para la mayoría de la gente, el problema del amor consiste fundamentalmente en ser amado, y no en amar, no en la propia capacidad de amar.
Cuidado, responsabilidad, respeto y conocimiento son mutuamente interdependientes.
La esperanza es paradójica. Tener esperanza significa estar listo en todo momento para lo que todavía no nace, pero sin llegar a desesperarse si el nacimiento no ocurre en el lapso de nuestra vida.
La paradoja del amor es, ser uno mismo, sin dejar de ser dos.
Vivir es nacer a cada instante.
El peligro del pasado era que los hombres fueran esclavos. Pero el peligro del futuro es que los hombres se conviertan en robots.
El lema publicitario es distinto nos demuestra esa patética necesidad de diferencia, cuando, en realidad, casi no existe ninguna.
En estrecha relación con el desarrollo de la capacidad de amar está la evolución del objeto amoroso. En los primeros meses y años de la vida, la relación más estrecha del niño es la que tiene con la madre.
Ajedrez: Una actividad donde los problemas deben ser resueltos: con la razón, con la imaginación y con la conciencia. Una necesidad de realizar, de que lo que se hace tenga impacto, despierte interés y sea objeto de una respuesta de los demás. El principio de efectividad se hace presente por el amor y el trabajo productivo.
Dar produce más felicidad que recibir, no porque sea una privación, sino porque en el acto de dar está la expresión de mi vitalidad.
El sexo sin amor sólo alivia el abismo que existe entre dos seres humanos de forma momentánea.
 

Osho



"Siempre que te sientas triste, siéntate en silencio y deja que

esa tristeza te invada; 

no trates de escapar de ella. Siéntete lo más triste que

puedas. No la evites. Recuerda esto. Llora al máximo, tírate

por el suelo, revuélcate... y deja que desaparezca por sí

misma. 

No la expulses; se irá, porque nada permanece para

siempre.


Cuando se vaya, te sentirás descargado, absolutamente

aliviado, como si toda fuerza de gravedad hubiera

desaparecido y pudieras volar, sin peso alguno. Es el

momento de entrar en ti mismo. Primero, ábrete a la

tristeza. Corrientemente, no te abres a ella; buscas sistemas

para poder fijarte en otras cosas; vas al restaurante, te

reúnes con amigos, lees un libro o vas al cine, o tocas la

guitarra; haces algo para poder sumirte en ello y distraer tu

atención.

sábado, 3 de septiembre de 2011

Cuatro - En las religiones


El 4 en las religiones

1 semejante a un león.
2 Semejante a un toro.
3 Semejante a un hombre.
4 Semejante a un águila.
  • En la religión budista hay Cuatro nobles verdades.
  • En la cultura china, se considera al 4 (四, ) como un número de mala suerte debido a su similitud fonética con la palabra que significa muerte (死, ). Esta superstición se da también en la cultura japonesa donde se mantienen los vocablos chinos, con la pronunciación shi, como de palabras cultas. En Japón, por ejemplo, se considera mal presagio recibir un regalo compuesto de 4 partes o piezas.
  • En idioma árabe 4 se dice arbaâ, origen del español arroba (4 arrobas = 1 quintal) cuyo símbolo @, y a través del inglés ha dado la vuelta al mundo; siendo junto con $ (pesos) y & (et, en latín y) los símbolos españoles más exportados a otras culturas.
  • También, ciertas formas de escribir el 4 corresponden al signo astronómico de JúpiterJupiter symbol.svg