Felizzzz 31

te deseo

Ser uno mismo

Se tu

les deseo un feliz año nuevo

les deseo un feliz año nuevo y un palpitante 2013 colmado de amor, salud y armonía en cada uno de vuestros corazones!!!

Otra vez

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En eso feliz toy... 
soñando despierta
Buscando, volando... eligiendo en libertad
en cada día ser
Mané  

Feliz navidad

rumi

El Maestro dijo: hay una cosa en este mundo que nunca debe ser olvidada. Si uno olvidara todo lo demás, pero no se olvidara de esta, no habría de qué preocuparse; en cambio si uno recordara e hiciera todo sin olvidar nada excepto ésta, no habría hecho nada en absoluto. Es igual que si un rey te hubiera enviado a un país a cumplir una misión determinada.
Vas y realizas cientos de otras tareas; pero si no realizas aquella tarea específica que te encargó, es como si no hubieras hecho nada en absoluto. De un modo similar el ser humano ha venido a este mundo para realizar una tarea específica, y ese es su propósito; si no la realiza, no habrá hecho nada en absoluto.

Rumi

lo que estás buscando

Lo que estás buscando es lo que busca.
San Francisco de Asís

 


Dije: "Eres demasiado cruel."
'Debes saber", respondió,
"que soy cruel por bondad y no por rencor o perversidad.
Al que entra diciendo: 'Soy yo', le golpeo la frente;
porque este es el trono del Amor, ¡oh idiota! ¡no es un
cobertizo para ovejas!

Límpiate los ojos, y contempla la imagen del corazón.'

Mevlana Jelalu'ddin Rumi

 

la libertad

la felicidad

Mira dentro de ti, entiende que existe un generoso reino de felicidad autosuficiente. Tú no lo habías encontrado antes dentro de ti, porque tu atención estaba volcada hacia las cosas en que crees, o hacia tus ilusiones con resp

ecto al mundo.
Necesidades emocionales para conseguir la felicidad en el exterior, no hay ninguna; puesto que tú eres el amor y la felicidad en ti mismo. Sólo mostrando ese amor y gozándote en él vas a ser realmente feliz, sin agarraderas ni deseos, puesto que tienes en ti todos los elementos para ser feliz.
Pon tu felicidad en la vida y te darás cuenta de que, cuando quedas libre, es cuando eres capaz de amar.
Alimenta este valiente sentimiento. Tú alcanzaste la felicidad. ¿Consigues sentirla?
"La felicidad no está en lo que yo poseo sino en lo que soy". Tu yo es el que necesita ser. ¿Puedes verlo? Esta es la fe verdadera.
La felicidad y el amor van juntos pero no producen emociones, ni excitación, porque esto es enemigo de la felicidad. Tampoco producen aburrimiento, porque la felicidad nunca harta cuando es, de verdad, felicidad.
La felicidad no tiene contrapuesto porque nunca se pierde. Puede estar oscurecida, pero nunca se va porque tú eres felicidad. Si deseamos ser felices, podemos serlo inmediatamente, porque la felicidad está en el momento presente. Aun así, si deseamos ser más felices de lo que somos, o más felices que los otros, tenemos los atributos de una persona infeliz, porque las felicidades no se pueden comparar. Ese tipo de deseo es insaciable. Podemos ser tan felices como lo somos, y no podemos nunca medir cuán felices son los otros.
Abrir bien los ojos para ver que la infelicidad no viene de la realidad, sino de los deseos y de las ideas equivocadas. Para ser feliz no has de hacer nada, ni conseguir nada, sino deshacerte de falsas ideas, ilusiones y fantasías que no te dejan ver la realidad.
La felicidad no tiene causa. Cuando nada pueda herirte, ninguna persona, ningún acontecimiento, nada, entonces serás feliz.
¿Qué hacer para ser feliz? ¡Nada! No se hace nada. Es necesario desprenderse de las cosas. De la ilusión. De las ideas erróneas.
Nuestra felicidad o infelicidad dependen más de la manera por la cual percibimos y nos enfrentamos con los acontecimientos, que de la propia naturaleza de éstos. Si no te está gustando tu vida, hay algo radicalmente erróneo en ti.
Todos somos necesarios. El valor para tener en cuenta es ser feliz y buscar tu sitio en la vida.
Tú ya eres felicidad, eres la felicidad y el amor, pero no lo ves porque estás dormido.
Anthony de Mello

 

cuatro esposas

Había una vez un rey que tenía cuatro esposas:
Él amaba a su cuarta esposa más que a las demás, y la adornaba con ricas vestiduras y la complacía con las delicadezas más finas. Sólo le daba lo mejor.

también amaba a su tercera esposa y siempre la exhibía en los reinos vecinos. Sin embargo, temía que algún día ella se fuera con otro.
También amaba a su segunda esposa. Ella era su confidente y siempre se mostraba bondadosa, considerada y paciente con él. Cada vez que el rey tenía un problema, confiaba en ella para ayudarle a salir de los tiempos difíciles.
La primera esposa del rey era una compañera muy leal, y había hecho grandes contribuciones para mantener tanto la riqueza como el reino del monarca.
Sin embargo, él no amaba a su primera esposa y aunque ella le amaba profundamente, él apenas se fijaba en ella.

Un día, el rey enfermó y se dio cuenta de que le quedaba poco tiempo. Pensó acerca de su vida de lujo y caviló: "Ahora tengo cuatro esposas conmigo pero, cuando muera, estaré solo."
Así que le preguntó a su cuarta esposa: "Te he amado más que a las demás, te he dotado con las mejores vestimentas y te he cuidado con esmero.
Ahora que estoy muriendo, ¿estarías dispuesta a seguirme y ser mi compañía?" "¡Ni pensarlo!",contestó la cuarta esposa y se alejó sin decir más palabras... Su respuesta penetró en su corazón como un cuchillo filoso.
El entristecido monarca le preguntó a su tercera esposa: "Te he amado toda mi vida. Ahora que estoy muriendo,¿estarías dispuesta a seguirme y ser mi compañía?" "¡No!",contestó su tercera esposa. "¡La vida es demasiado buena! ¡Cuando mueras, pienso volverme a casar!"...Su corazón experimentó una fuerte sacudida y se puso frío.
Entonces preguntó a su segunda esposa:"Siempre he venido a ti por ayuda y siempre has estado allí para mí. Cuando muera, ¿estarías dispuesta a seguirme y ser mi compañía?" "¡Lo siento, no puedo ayudarte esta vez!", contestó la segunda esposa."Lo más que puedo hacer por ti es enterrarte"...Su respuesta vino como un relámpago estruendoso que devastó al rey.
 

Entonces escuchó una voz: "Me iré contigo y te seguiré doquiera tú vayas"... El rey dirigió la mirada en dirección de la voz y allí estaba su primera esposa. Se veía tan delgaducha, sufría de desnutrición. Profundamente afectado, el monarca dijo: "¡Debí haberte atendido mejor cuando tuve la oportunidad de hacerlo!"
MORALEJA: En realidad, todos tenemos cuatro esposas en nuestras vidas.
Nuestra cuarta esposa es nuestro cuerpo...No importa cuánto tiempo y esfuerzo invirtamos en hacerlo lucir bien, nos dejará cuando muramos.
Nuestra tercera esposa son nuestras posesiones, condición social y riqueza... cuando muramos, irán a parar a otros.
Nuestra segunda esposa es nuestra familia y amigos...no importa cuanto nos hayan sido de apoyo a nosotros aquí, lo más que podrán hacer es acompañarnos hasta el sepulcro.
Y nuestra primera esposa es nuestra alma, frecuentemente ignorada en la búsqueda de la fortuna, el poder y los placeres del ego. Sin embargo, nuestra alma es la única que nos acompañará doquiera que vayamos.
¡Así que cultívala, fortalécela y cuídala ahora! Es el más grande regalo que puedes ofrecerle al mundo.

¡¡¡DEJALA BRILLAR!!!...

Alabado seas

mi dios!

cuidado con el sol!

YO NO SALÍ

FE DE ERRATA

Querido Santa

QUIEROOOO QUE SI ME MANDAS
UN HOMBRE DE VERDAD
ME QUIERA Y ELIJA
EN CADA DÍA
POR MI LOCURA
Y NO POR SER SANTA!!!!

Mané

contigo
es hermoso compartir!

Elijo

 

ELIJO ABRAZARTE CON ALEGRÍA !!!

Detrás del movimiento visible

Detrás del movimiento visible hay otro movimiento uno que no puede ser visto que es muy fuerte sobre el cual depende el movimiento externo. 

Si este movimiento interior no fuese fuerte, el exterior no tendría ninguna acción Es necesario dividir la atención entre algo que es más alto que ustedes mismos y su movimiento. 

Deben considerar los movimientos como una condición, excepcional, dada a ustedes para trabajar su atención no se dan cuenta de que su atención es la única oportunidad, sin ella, no pueden hacer nada. 

El pensamiento debe tener su centro de gravedad,  no puede estar en cualquier lugar debemos encontrar el centro de gravedad .

Es lo mismo para el cuerpo, si no está centrado, ningún movimiento es posible. 

Es lo mismo para los sentimientos los movimientos nos posibilitan pasar de un centro a otro, lo que crea el estado.  

Los gestos , el movimiento es, lo importante no las actitudes.

La relación necesita ser establecida en sí mismo , todo está en el movimiento,  si no está ahí, mi movimiento es automático. 

Es muy difícil tener una atención que traerá una nueva comprensión  para eso es necesario que mi mente y mi cuerpo trabajen juntos,  siempre tener un intercambio de energía,  si es así , la energía puede tener una nueva calidad, es una energía que viene de un nivel más alto.   

Una energía que viene de un lugar más alto que mi mente, a la cual no estamos abiertos -necesito estar relacionado con una parte más pura de mi mente-  entonces tendré una nueva visión.  

Me veo a mi mismo. Veo a las otras personas,  veo lo que Es , muy claramente, sin reaccionar.  

Veo lo que es , me veo a mí mismo como Soy .
Mme. de Salzmann

 

No me digas que NO te lo dije

Foto ganadora del Pulitzer en 1993

 
Foto ganadora del Pulitzer en 1993.
 
El buitre espera pacientemente que muera. 
Esta fotografía asombró al mundo entero cuando le preguntaron al fotógrafo Kevin Carter qué había hecho para ayudarla no supo responder porque lo cierto es que dejó el lugar tan pronto como se tomó la fotografía. 
Tres meses después se suicidó ante la presión mediática.

Madurar

San Juan de la Cruz

Tras de un amoroso lance
y no de esperanza falto
volé tan alto tan alto
que le di a la caza alcance.
Para que yo alcance diese
a aqueste lance divino
tanto volar me convino
que de vista me perdiese
y con todo en este trance
en el vuelo quedé falto
mas el amor fue tan alto
que le di a la caza alcance.

Cuanto más alto llegaba
de este lance tan subido
tanto más bajo y rendido
y abatido me hallaba
dije: "No habrá quien alcance".
Abatíme tanto tanto
que fui tan alto tan alto
que le di a la caza alcance.
Por una extraña manera
mil vuelos pasé de un vuelo
porque esperanza del cielo
tanto alcanza cuanto espera
esperé solo este lance
y en esperar no fui falto
pues fui tan alto tan alto,
que le di a la caza alcance.

San Juan de la Cruz

Norma Segades Manías - Libro: A SOLAS CON LA SOMBRA -DAGAS DESDE LAS SOMBRAS.

Libro: A SOLAS CON LA SOMBRA
Capítulo II
RITUALES DE DESIDIA.

DAGAS DESDE LAS SOMBRAS.

Encapsuladas en desnudos cuencos,
casi lámparas mudas,
casi ausencia,
esconden sus caderas con herrumbre
en ovarios de espantos desdentados,
en vientres mutilados por tinieblas.
Desde la sombra,
crueles,
ponzoñosas,
con clandestinas dagas hechiceras,
rasgan las telarañas del sollozo,
amenazan,
vigilan,
muerden,
tiemblan,
horadan,
amotinan su veneno
bajo el naufragio vertical del musgo
y la fatiga azul de las estrellas.
Yermas como cenizas coaguladas,
sus uñas atraviesan las fronteras,
ascienden hasta el tiempo del conjuro,
hasta la latitud de cada náusea,
hasta la impunidad
y la insolencia.
Y aún destilan su mosto corrosivo,
su llovizna de muerte,
su memoria,
en el hueco de sucias calaveras.

Norma Segades Manías
Santa Fé
Argentina

Prejuicios

Uno aprende a reírse siempre primero de uno mismo
después de los pensamientos tóxicos del otro...

Es un fastidio enorme reconocer-se en los prejuicios ya que son una especie de aprendizaje emocional  que tiene lugar en las primeras etapas de la vida, haciendo que éstas reacciones son díficiles de erradicar en la vida y se considera erróneo mostrarlas


Pettigrew - genio en el estudio de los prejuicios- afirma que las emociones del prejuicio se forman en la infancia mientras que las convicciones que se utilizan para justificarlo surgen después más tarde.
Uno puede sentir deseos de cambiar los prejuicios pero es mucho más fácil cambiar las convicciones intelectuales que los sentimientos profundos.
El poder de los estereotipos que refuerzan el prejuicio surge en parte de una dinámica más neutral de la mente que hace que todos estereotipos sean autoconfirmadores

Si los viejos prejuicios no pueden ser suprimidos lo que sí se puede modificarse es lo que se hagan con respeco a ellos
Uno observa y aprende que cuando se hace la visa gorda a las muestras del prejuicio permite que la discriminación aumente

A trabajar-se que no vivimos aislados!

sensible

Infelicidad

"Nunca es la situación la causa principal de la infelicidad, sino lo que pensamos de ella. Debemos tomar conciencia de nuestros pensamientos y separarlos de la situación, la cual siempre es normal y siempre es como es.
Por un lado está la situación o el hecho y por el otro lo que pensamos de ella.
En lugar de inventar historias, debemos atenernos a los hechos".
 E. Tolle

las pirámides

No me importa

No me importa que digan que perdí la cordura,… que persigo imposibles que jamás existieron,… que suspiro besando en vez de la luna,… que lloro recordando los abrazos no dados,… el olor de los sueños,… el sabor de los daños,… no me importa que digan que perdí la cordura,… que amo a las amantes de las almas prohibidas,… que entrego mi cuerpo a la piel de la lluvia,… que busco recuerdos en los ojos del tiempo,… en huellas de mañana,… en detalles de ayer,… no me importa que digan que perdí la cordura,… que prefiero el dolor del sentir que el dolor de la nada,… que me oculto detrás de la luz de la bruma,… que soy la soledad de una sombra perdida,… la voz del olvido,… la palabra no escrita,… no me importa que digan que perdí la cordura,… que no temo a la muerte porque temo a la vida,… que no puedo querer porque quiero ser nadie,… que construyo quimeras con nostalgias perdidas ,… con bellezas deseadas,… no me importa que digan que perdí la cordura,… ni me importa decir que te acepto y me acepto,… que no quiero fingir,… si estoy loco por ello,… no me importa que digan,… que encontré la locura,…

desconozco autor

Si me reconozco

Si me reconozco
en el ser de mí
y, soy
también Mujer
de pensamiento, propio
nacido desde la tranquilidad
de la mente y el espíritu

Mané

amarse

desigualdad social

Muchos argentinos
desde la quiaca a tierra del fuego
vivimos sumergidos
otros apenas sobreviven
en esta sociedad violenta

los amigos

los amigos son -esos locos lindos-
que siempre nos despiertan
y colman nuestra vida de energías!
Graciassss por estar en mi vida, Mané

yo soy

ellos

ellos,
mis hijos
son las flores
de mi celestial jardín